close
تبلیغات در اینترنت
جملات زیبای روان شناسی
درخواست مشاوره و ارسال سوال الو روانشناس در اینستاگرام الو روانشناس در تلگرام
  • گروه الو روانشناس

    گروه الو روانشناس

  • اگر مدام کارهایتان را به تاخیر می‌اندازید احتمالا به این اختلال دچار هستید

    اگر مدام کارهایتان را به تاخیر می‌اندازید احتمالا به این اختلال دچار هستید

  • تازه ترين اطلاعيه سازمان نظام روانشناسي درخصوص دوره کارورزی

    تازه ترين اطلاعيه سازمان نظام روانشناسي درخصوص دوره کارورزی

  • «گل» دومین مخدر مصرفی کشور معرفی شد

    «گل» دومین مخدر مصرفی کشور معرفی شد

  • چگونه بعد از ماه رمضان چاق نشویم؟

    چگونه بعد از ماه رمضان چاق نشویم؟

پرفروش ترين هاي روانشناسي موفقيت

t.me/alo_ravanshenas_ir : در تلگرام به ما بپیوندید
از بین کتاب‌های چاپ شده در ژانرهای مختلف کتاب‌های روان‌شناسی بویژه در بخش خودیاری و موفقیت در سراسر جهان فروش بسیار بالایی دارند. این کتاب‌ها با موضوعات متفاوت در زمینه مدیریت، تجارت، روابط زناشویی، تغییردر زندگی و رسیدن به اهداف، ایجاد انگیزه، تمرکز داشتن و درست فکر کردن و... طرفداران بسیاری را به خود جلب کرده تا جایی که برخی از آنها به زبان‌های بسیاری ترجمه شده و میلیون‌ها نسخه از آنها به دست علاقه‌مندان‌شان رسیده است. کتاب‌هایی چون «موفقیت نامحدود در 20» روز از آنتونی رابینز، «قورباغه را قورت بده» از برایان تریسی، «بیندیشید و ثروتمند شوید» از ناپلئون هیل و «صد راز موفقیت در زندگی زناشویی» از دیوید نیون همگی درصدد نشان دادن راه و روش درست زندگی در مسائل گوناگون و در نتیجه به موفقیت رسیدن است. اگرچه بیشتر این آثار زندگی خیلی‌ها را تغییر داده و خوانندگان‌شان معتقدند که با خواندن آنها زندگی‌شان در مسیر خوبی قرار گرفته است، اما برخی از مردم نظر متفاوتی داشته و به این آثار و حتی نویسندگان‌شان باشک و تردید می‌نگرند. در این مجال به برخی از آنها اشاره می‌کنیم:

راز

این کتاب نوشته روندا بایرن استرالیایی و براساس فیلمی به همین نام است و به 44 زبان ترجمه شده و 21 میلیون نسخه از آن به فروش رفته است. مضمون راز مبتنی بر قانون جذب و مدعی است تفکر مثبت می‌تواند نتایجی مانند افزایش ثروت، سلامت و شادمانی به همراه بیاورد و زندگی فرد به سمت بهتر شدن پیش برود.

بنا بر قانون جذب هر آنچه در ذهن انسان تصور شود، چه خوب و چه بد، زشت یا زیبا در دنیای واقعی نمود خواهد یافت. سرعت و شدت به واقعیت پیوستن این تصویر ذهنی به تمرکز روی آن موضوع و وضوح تصویر آن در ذهن بستگی دارد. در حقیقت، خواسته‌هایی که تصور می‌شوند باید به گونه‌ای باشند که آنها را بتوان در ذهن باور کرد. این قانون می‌گوید هر چه فکر کنید همان می‌شود.

آنتونی رابینز

نویسنده، سخنران و مربی آمریکایی که به سبب کتاب‌هایش درباره موفقیت بسیار مشهور شده است.کتاب‌هایی چون قدرت نامحدود و به سوی کامیابی در جهان طرفداران بسیاری را به خود جذب کرده است.

آنتونی ـ یا همان تونی ـ در مدت بسیار کوتاهی توانست به بیشترین آرزوها و رویاهای جوانی‌اش جامه عمل بپوشاند و از فقر و فلاکتی که گرفتارش بود، خود را به جایی برساند که سالانه بیش از یک میلیون دلار درآمد داشته باشد.

رابینز توجه بیش از 50 میلیون نفر از 80 کشور مختلف را به خود جلب کرد و با فروش کتاب، سی‌دی و برگزاری سمینارهای مختلف به آموزش مردم در جهت موفقیت پرداخت. برخی افراد از این‌که رابینز چگونه توانست خیل عظیمی از مردم را به خرید کتاب‌هایش تشویق کند در شگفت بودند و برخی اعتقاد داشتند او کلاهبردار است، زیرا با استفاده از دو تکنیک ان‌ال‌پی: برنامه‌ریزی عصبی ـ کلامی و هیپنوتیزم اریکسونی توانسته مردم را وادار به خرید کند.

تکنیک اول، مدعی نوعی ارتباط بین واکنش‌های عصبی، زبان و رفتارهای یاد گرفته از تجربه است و نوعی روش درمان برای افرادی محسوب می‌شود که گرفتار چند نوع اختلال ذهنی ازجمله افسردگی، اضطراب، اختلال یادگیری، فوبیا و عادت‌های بد هستند. بسیاری از رفتارهای ما تحت کنترل و در ضمیر آگاهمان قرار دارد و براساس تجربه‌هایمان برنامه‌ریزی شده‌اند، اما برخی از اعمال ما خارج از کنترل ما و تحت برنامه‌ریزی ضمیر ناخودآگاه‌مان است. تونی رابینز با استفاده از این تکنیک و تشویق مردم به پیاده‌روی روی آتش سعی می‌کند به آنها بقبولاند هر چیزی امکانپذیر است.

نمونه‌سازی، نقش بسیار مهمی در آموزش‌های رابینز دارد. او به دانشجویانش می‌آموزد با استفاده از رفتارهای خوب و قدرتمند، ابتدا رفتار دلخواه و بخشی را که خواهان پیشرفت در آن هستند در ذهن الگوسازی کنند تا به هدفشان برسند. در حقیقت او از دانشجویان می‌خواست که وانمود کنند به هدفشان رسیده‌اند و به این ترتیب به آرزویشان جامه عمل بپوشانند. درواقع با استفاده از ضمیر ناخودآگاه، فرد به خواسته خود می‌رسد. محققان و روان‌شناسان هنوز نتوانسته‌اند تکنیک ان‌ال‌پی را به صورت علمی ثابت کنند.

تکنیک دیگر هیپنوتیزم اریکسونی است که فرد هیپنوتیزم‌کننده می‌تواند با ضمیر ناخودآگاه سوژه خود بدون این‌که او را خواب کند، ارتباط برقرار کند. در این نوع هیپنوتیزم، سوژه ناگهان به نوعی بیداری ذهن یا روشن‌بینی دست یافته و به جای عادت‌های همیشگی نامطلوبش، رفتاری دلخواه را جایگزین می‌کند.

افرادی که چندان موافق عملکرد تونی رابینز نیستند، او را به حقه‌بازی با این روش‌ها متهم کرده‌اند. با این حال بسیاری از مردم از کتاب‌های او بهره‌های فراوانی برده‌اند و با کمک آموزش‌های داده شده به نتایج دلخواه شان رسیده‌اند.

موافق و مخالف‌های راز

این کتاب موجب راه افتادن موجی از مباحث علیه موضوع مطرح شده در آن شد. برخی از مردم معتقدند مضمون کتاب با یکسری از مفاهیم مذهبی در تضاد است، در حالی که دیگران با این نظر موافق نیستند. نویسنده کتاب بیشتر روی قانون جذب و به‌کارگیری آن مثلا برای به دست آوردن یک خودروی گرانقیمت یا هر چیز دیگر تاکید دارد و معتقد است با فکر کردن و بدون این‌که مستقیما تلاش خاصی انجام شود، می‌توان به چنین خواسته‌ای دست یافت. بسیاری از خوانندگان مدعی‌اند این روش فقط روی ثروت و مادیات متمرکز است و به کلی مسائل معنوی فراموش می‌شود.

همچنین نسبت به این گفته که ما خودمان مسبب بدبختی‌هایمان هستیم، انتقادهایی هست. این نمی‌تواند درست باشد، چراکه ما شاهد هستیم مثلا کودکان بسیاری در دنیا مورد سوء‌استفاده قرار می‌گیرند یا میلیون‌ها نفر در فقر شدید متولد می‌شوند و این موارد با آنچه در راز توضیح داده می‌شود، جور درنمی‌آید. خود قانون جذب نیز مورد شک و تردید است، زیرا هنوز از نظر علمی ثابت نشده و بیشتر براساس گفته‌های افراد است.

مهم‌ترین نگرانی نسبت به قانون جذب این است که مردم را تشویق به تلاش کردن برای به دست آوردن چیزی نمی‌کند و این موضوع درخصوص موارد منفی بسیار خود را بروز می‌دهد. مسائلی مانند حوادث، بیماری‌های جدی و دیگر شرایط سخت زمانی قابل تحمل می‌شود که فرد با رویارویی با آنها خود را محک می‌زند و به مرور قوی‌تر نیز می‌شود. این تلاش‌ها بخشی از زندگی‌ است که در راز نادیده گرفته می‌شود.

از طرفی، هزاران نفر از سراسر دنیا از اصول مطرح شده در کتاب راز حمایت کرده‌اند و معتقدند زندگی‌شان با انجام دادن راهنمایی‌های این کتاب بسیار تغییر کرده است.

آنها می‌گویند این کتاب به آنها کمک کرده است با تغییر نگرش‌شان به زندگی و مثبت‌اندیشی از اضطراب‌شان بکاهند و بر روح و روان خود تسلط بهتری پیدا کنند.

چه کسی پنیر مرا جابه‌جا کرد؟

این کتاب یکی از کتاب‌های موفقیت در زمینه تجارت و نویسنده آن اسپنسر جانسون است. کـــتاب، سال 1998 وارد بازار آمریکا شد و به شهرتی دست پیدا کرد که توانست 26 میلیون نسخه فروش کند و به 37 زبان ترجمه شود.

پس از مدتی این کتاب اعتراض‌های بسیاری را در محیط کاری برانگیخت. در حقیقت، سوء‌استفاده‌ای که از مضمون آن شد این مشکل را به وجود آورد. بسیاری از مدیران شرکت‌های مختلف نسخه‌هایی از این کتاب را بین کارمندان توزیع کردند که برخی از کارمندان این کتاب را نوعی توهین تلقی کردند. در حقیقت، این کتاب‌ها زمان سازماندهی مجدد ساختاری شرکت یا هنگام اقدامات کاهش هزینه بین کارمندان توزیع شد. آنها قصد داشتند تغییرات نامطلوب یا غیرمنصفانه شرکت‌شان را به گونه‌ای به تصویر بکشند که گویی فرصتی تازه برای کارمندان است. مدیران این شرکت‌ها با سوء‌استفاده از پیام این کتاب کارمندان را مجبور به پذیرفتن سریع و بی‌قید و شرط تغییرات میکردند، حتی اگر آنها از نظر شغلی صدمه می‌دیدند. به همین دلیل درخصوص این کتاب شکایت زیادی مطرح شد.

بخش مطالب روانشناسی عمومی...آب روان باش و زمزمه کن

t.me/alo_ravanshenas_ir : در تلگرام به ما بپیوندید

توازآب بهتری، ازسیب بهتری، توازابر بهتری، توبه سپیده دم خواهی رسید. روان باش که پرندگان چنین اند  وگیاهان چنین اند.

درزمانه ما نگاه کردن نیاموخته اند و درخت جز آرایش خانه نیست، درچشم ها شاخه نیست، در رگ ها آسمان نیست…

دراین زمانه درخت ها ازمردمان خرم ترند، کوه ها از آرزوها بلندترند، نی ها ازاندیشه ها راست ترند، برف ها ازدل ها سپیدترند.

رنجه مشو…

روزی خواهد رسید که توبه کاج ها سلام کنی  و مردمان  مهربان ترازدرختان شوند و سارهابرخوان مابنشینند.

لبریز شو تا سرشاریت به هر سو رو کند.

سرمشق خودت باش، با چشمان خودت ببین، با یافته های خودت بزی ، در خود فرو شو تا به دیگران نزدیک شوی .

در دره تنهایی تو آب روان باش و زمزمه کن،

من خواهم شنید…

بخش مطالب روانشناسی....عشق

t.me/alo_ravanshenas_ir : در تلگرام به ما بپیوندید
http://jms02.persiangig.com/10/love.jpg

یک روز آموزگار از دانش آموزانی که در کلاس

بودند پرسید آیا می توانید راهی غیر تکراری

 برای ابراز عشق ، بیان کنید؟ برخی از

دانش آموزان گفتند با بخشیدن عشقشان

را معنا می کنند. برخی «دادن گل و هدیه» و

«حرف های دلنشین» را راه بیان عشق

عنوان کردند. شماری دیگر هم گفتند

 «با هم بودن در تحمل رنجها و لذت بردن از خوشبختی»

را راه بیان عشق می دانند.

در آن بین ، پسری برخاست و پیش از این که

 شیوه دلخواه خود را برای ابراز عشق بیان کند،

داستان کوتاهی تعریف کرد: یک روز زن و شوهر

 جوانی که هر دو زیست شناس بودند طبق

معمول برای تحقیق به جنگل رفتند. آنان

وقتی به بالای تپّه رسیدند درجا میخکوب شدند.

یک قلاده ببر بزرگ، جلوی زن و شوهر ایستاده

 و به آنان خیره شده بود. شوهر، تفنگ شکاری

به همراه نداشت و دیگر راهی برای فرار نبود.

رنگ صورت زن و شوهر پریده بود و در مقابل ببر،

جرات کوچک ترین حرکتی نداشتند. ببر، آرام

 به طرف آنان حرکت کرد. همان لحظه، مرد

زیست شناس فریادزنان فرار کرد و همسرش

 را تنها گذاشت. بلافاصله ببر به سمت شوهر

 دوید و چند دقیقه بعد ضجه های مرد جوان به

 گوش زن رسید. ببر رفت و زن زنده ماند.

داستان به اینجا که رسید دانش آموزان

 شروع کردند به محکوم کردن آن مرد.

راوی اما پرسید : آیا می دانید آن مرد در

لحظه های آخر زندگی اش چه فریاد می زد؟

بچه ها حدس زدند حتما از همسرش معذرت

خواسته که او را تنها گذاشته است!

راوی جواب داد: نه، آخرین حرف مرد این بود که

 «عزیزم ، تو بهترین مونسم بودی.از

پسرمان خوب مواظبت کن و به او بگو

پدرت همیشه عاشقت بود.

قطره های بلورین اشک، صورت راوی را

 خیس کرده بود که ادامه داد: همه زیست شناسان

 می دانند ببر فقط به کسی حمله می کند

که حرکتی انجام می دهد و یا فرار می کند.

پدر من در آن لحظه وحشتناک ، با فدا کردن

جانش پیش مرگ مادرم شد و او را نجات داد.

این صادقانه ترین و بی ریاترین ترین راه پدرم

 برای بیان عشق خود به مادرم و من بود



بخش مطالب روان شناسی...مثل ستاره باش...

t.me/alo_ravanshenas_ir : در تلگرام به ما بپیوندید
سعی کن مثل خورشید زیاد نور ندی چون همه از نورت استفاده می کنن ولی اصلا نگات نمی کنن؛ سعی کن مثل ستاره کم نور بدی تا همه تو خلوت شباشون دنبالت بگردن

http://n4you.persiangig.com/image/setareh%20man.jpg


http://up.iranblog.com/Files1/461c30f90f8b419dbd1b.jpg

شکسپیر میگه: خیانت تنها این نیست که شب را با دیگری بگذرانی ...
خیانت میتواند دروغ دوست داشتن باشدخیانت تنها این نیست
 که دستت را در خفا در دست دیگری بگذاری ...
خیانت میتواند جاری کردن اشک بر دیدگان معصومی باشد

بخش مطالب روان شناسی...یادم باشد حرفی نزنم كه دلی بلرزد

t.me/alo_ravanshenas_ir : در تلگرام به ما بپیوندید

یادم باشد حرفی نزنم كه دلی بلرزد...

خطی ننویسم كه آزار دهد کسی را

یادم باشد كه روز و روزگار خوش است ....

وتنها دل ما دل نیست....

یادم باشد جواب كینه را با كمتر از مهر ؛ و جواب دو رنگی را با كمتر از صداقت ندهم....

یادم باشد باید در برابر فریادها سكوت كنم و برای سیاهی ها نور بپاشم....

یادم باشد از چشمه درسِِ خروش بگیرم و از آسمان درسِ پـاك زیستن....

یادم باشد سنگ خیلی تنهاست...

یادم باشد باید با سنگ هم لطیف رفتار كنم مبادا دل تنگش بشكند .....

یادم باشد ....

یادم باشد حرفی نزنم كه دلی بلرزد...

خطی ننویسم كه آزار دهد کسی را

یادم باشد ...


***********

آدم بزرگها دیگه فرصت شناختن هیچ چیزی رو ندارند.

 همه چیزها رو ساخته و آماده می خرند.

ولی چون كسی نیست كه دوست بفروشه،

 آدمها دیگه دوستی ندارند

آنتوان دو سنت اگزوپری