درخواست مشاوره و ارسال سوال الو روانشناس در اینستاگرام الو روانشناس در تلگرام درخواست مشاوره و ارسال سوال الو روانشناس در اینستاگرام الو روانشناس در تلگرام

...کتاب های pdf.... نام کتاب : مطالعه موفق با تمرکز

t.me/alo_ravanshenas_ir :تلگرام " اَلو روانشناس "
  • تاریخ ارسال : یکشنبه 10 مهر 1390
نویسنده : م.حورایی
حجم : 449 کیلو بایت
دسته بندی : روانشناسی
فرمت : pdf
صفحات : 83
رمز عبور : رمز عبور ندارد.
 توضیحات : 

از یکی از فیلسوفان و مرتاضان هندی پرسیدند: آیا پس از این همه دانش و فرزانگی و ریاضتف هنوز هم به ریاضت مشغولی؟
گفت: آری. گفتند: چطور؟
گفت: وقتی غذا می خورم صرفا غذا می خورم و وقتی می خوابم فقط می خوابم.
این شاید بزگرگترین ثمره ی تمرکز است. ایا شما هم هنگام غذا خوردن می توانید تمام توجهتان را روی غذا خوردن و لذت و مزه ی غذا معطوف کنید، یا اینکه معمولا از افکار مربوط به گذشته یا آینده آشفته اید و چون به خود می آیید می بینید غذایتان تمام شده و جز امتلا و پری معده هیچ نفهمیده اید.



 


براي نمايش ادامه اين مطلب بايد عضو شويد !
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : *

اگر قبلا ثبت نام کرديد ميتوانيد از فرم زير وارد شويد و مطلب رو مشاهده نماييد !
نام کاربری :
رمز عبور :